4a sessão de Rolfing


Apesar de uma pequena demora em escrever vamos aos comentários sobre a quarta sessão de Rolfing. – As regiões tratadas nesta sessão foram as pernas, área interna da coxa e externa da canela, além do abdômen. Esta última foi bem dolorida... :> A principal alteração que eu senti foi uma sensação de mudança na minha … Continue lendo 4a sessão de Rolfing

3a sessão de Rolf


Nesta segunda-feira passada recebi a terceira aplicação de Rolf. Foi a mais leve, light, em termos de área de aplicação, dor, apertões e pressão. Mas teve algumas repercussões interessantes em outros aspectos. Desta vez a Lilia atuou nas laterais do corpo, dos ombros até os quadris. No final ela me pediu para ficar atento a … Continue lendo 3a sessão de Rolf

Mais sobre a sessão de Rolf


Estava relembrando as duas sessões de Rolf que fiz. Na primeira lembro que me senti muito energizado, com uma leveza no corpo e com muita disposição. Já na segunda sessão a sensação foi de tranquilidade e equilíbrio. Nada mais natural, tendo em vista que a primeira sessão trabalhou a parte superior do corpo e na … Continue lendo Mais sobre a sessão de Rolf